Relaxation – Méditation sur la gestion du stress et des émotions

Bonjour à tous,

Je vous propose une séance de relaxation afin de pouvoir vous libérer du stress et des tensions accumulé ses derniers jours.

Pour cela je vous propose de vous trouver un endroit calme ou vous ne serez pas dérangé. Je vous conseille également de vous munir d’un casque, cela vous permettra de profiter au maximum de cette instant privilégié.

Je vous souhaite un bon moment

 

2 réflexions sur “Relaxation – Méditation sur la gestion du stress et des émotions”

  1. Coucou Emma, je visionnerai ce soir la vidéo. Un peu bizarre mon chemin en ce moment, on verra après le 20 juillet si la lune décoince tout cela……
    Belle journée à vous.
    Nini.

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